[frame="9 98"]
في الصيف .. إليكِ طريفة حفظ الطعام
لأن الغذاء يتأثر بارتفاع درجات الحرارة
خاصة في فصل الصيف ويتعرض للتلف السريع ،
إليكِ بعض القواعد المهمة والسريعة
للحفاظ علي الغذاء سليما لأطول وقت :
1ـ أدخلي ماتبقي من الطعام الي الثلاجة
بأسرع ما يمكن ولكن ليس في الأواني نفسها
التي تم طهوه فيها خاصة إذا كانت من
الألومنيوم أو التيفال أو النحاس.
2ـ قومي بطهي اللحم والدجاج والأطعمة
البحرية جيداً ،
إذ ينبغي ألا تقل درجة الحرارة في أثناء
الطهو عن75 درجة مئوية ،
3ـ إياك واستخدام بيضة نيئة كسرت قشرتها.
4ـ احتفظي بلوح لتقطيع اللحوم و
آخر لتقطيع الخضراوات ،
حتي لاتنتقل البكتيريا من اللحم إلي
الخضراوات وأحرصي علي غسل ألواح التقطيع
بمحلول معقم.
5ـ عودي الي المنزل مباشرة بعد شراء
الطعام ،
خاصة في الجو الحار وقومي بتخزين
الأطعمة في الحال في الثلاجة
6ـ اغسلي أي أوان لامست اللحوم أو الدجاج
أو البيض أو الأطعمة البحرية النيئة ،
ولا تستخدميها من جديد قبل غسلها جيداً.
7ـ لاتستخدمي علب الطعام المنتفخة أو
البرطمانات المشروخة أو العبوات
ذات الأغطية غير المحكمة.
8ـ عند إعادة تسخين الطعام قومي بغليه لمدة
خمس دقائق علي الأقل.
9ـ ينمو العفن عادة علي الأطعمة الفاسدة ،
لذلك ينبغي تجنب الأطعمة التالية إذا نما
العفن عليها:
الخبز ولحوم اللانشون ومنتجات الألبان غير
الصلبة ،
والدقيق والسجق والمكسرات والدجاج المشوي.
10ـ عند طهو اللحوم يجب التأكد من أن
لونها تحول إلي اللون البني علي الأقل ،
فاللحوم التي تظل وردية اللون ولو
قليلاً تكون حاملة للبكتيريا ،
وللتأكد من القضاء علي كل البكتيريا
يفضل طهي اللحم طهياً جيداً.
ارجو الفائدة للجميع
[/frame]
في الصيف .. إليكِ طريقةحفظ الطعام
